Melanie Fennell è una psicologa e autrice britannica, nota per il suo lavoro nel campo della psicologia clinica e della terapia cognitivo-comportamentale. Ha conseguito un dottorato in psicologia e ha dedicato gran parte della sua carriera a studiare e trattare la bassa autostima e i disturbi dellumore. Fennell è particolarmente riconosciuta per il suo libro Come vincere la bassa autostima, in cui offre strategie pratiche per migliorare lautoefficacia e la fiducia in sé. Le sue opere si caratterizzano per un approccio accessibile e pratico, mirato a fornire strumenti utili per affrontare le difficoltà emotive. Oltre a Come vincere la bassa autostima, ha scritto diversi articoli e manuali su temi legati alla salute mentale, contribuendo a diffondere la consapevolezza sullimportanza della salute psicologica. Fennell è anche attiva in ambito formativo, tenendo corsi e seminari per professionisti e per il pubblico, rendendo la psicologia più comprensibile e applicabile nella vita quotidiana.