Christophe André è uno psichiatra e autore francese, noto per il suo approccio alla psicologia positiva e alla meditazione. Nato nel 1956, ha dedicato gran parte della sua carriera alla promozione del benessere mentale e alla diffusione di tecniche di mindfulness. André è anche un esperto di terapia cognitivo-comportamentale e ha lavorato in ospedali psichiatrici, contribuendo a rendere accessibili le pratiche di meditazione al grande pubblico. Le sue opere, tra cui Tre amici in cerca di saggezza consigli per una vita felice, riflettono la sua convinzione che la felicità possa essere coltivata attraverso la consapevolezza e la riflessione. André scrive in uno stile accessibile, combinando teoria psicologica e pratiche quotidiane. Tra i suoi altri lavori si trovano Il potere della gentilezza e Meditare giorno per giorno, che offrono strumenti pratici per migliorare la qualità della vita. La sua capacità di unire scienza e spiritualità ha reso i suoi libri molto apprezzati in Francia e oltre.