Christian Jarrett è un autore e psicologo britannico, noto per il suo approccio accessibile alla psicologia. Ha conseguito un dottorato in psicologia e ha lavorato come editor e scrittore, contribuendo a rendere la psicologia comprensibile al grande pubblico. Jarrett è particolarmente riconosciuto per il suo libro Psicologia in 30 secondi, che esplora 50 teorie fondamentali della psicologia, presentandole in brevi e incisive schede di lettura. Le sue opere si caratterizzano per uno stile chiaro e diretto, rendendo concetti complessi facilmente assimilabili. Oltre a Psicologia in 30 secondi, ha scritto The Rough Guide to Psychology e Great Myths of the Brain, affrontando temi vari come il comportamento umano e le neuroscienze. Jarrett vive nella campagna vicino a Brighton, dove si dedica alla scrittura e alla sua famiglia, contribuendo attivamente alla divulgazione scientifica attraverso articoli e conferenze. La sua capacità di sintetizzare informazioni rende i suoi lavori strumenti preziosi per chi desidera comprendere meglio la psicologia nella vita quotidiana.