Aaron Gillies è un autore e scrittore britannico noto per il suo approccio sincero e umoristico alla salute mentale. La sua opera più famosa, Tu non sei la tua ansia, affronta il tema dellansia e dei disturbi mentali, offrendo una prospettiva accessibile e incoraggiante per chi lotta con queste problematiche. Gillies ha una formazione in scrittura creativa e ha lavorato in vari ambiti, tra cui la scrittura di contenuti e il marketing. Le sue caratteristiche distintive includono un linguaggio diretto e un uso dellumorismo per affrontare argomenti delicati, rendendo le sue opere sia informative che coinvolgenti. Oltre a Tu non sei la tua ansia, ha pubblicato altri lavori che esplorano la salute mentale e la vita quotidiana, contribuendo a demistificare le esperienze di chi vive con ansia e depressione. Gillies è anche attivo sui social media, dove condivide riflessioni e consigli, creando una comunità di supporto per i suoi lettori.