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Contenuti del libro
Informazioni
“Il Metodo Silva per ottenere aiuto dall’altro lato” di Robert Stone ti introduce a un’idea potente: esiste un'”altra realtà”, una specie di “altro lato” o “intelligenza superiore” che è la fonte di tutto e da cui possiamo ricevere aiuto. Il libro spiega come l’umanità si sia allontanata da questa connessione, concentrandosi troppo sul mondo materiale e trascurando il potenziale del cervello destro, la sede dell’intuizione e della creatività. Il Metodo Silva offre un percorso pratico per ristabilire questo legame, insegnandoti a raggiungere uno stato di rilassamento profondo, lo stato Alpha, dove puoi attivare l’emisfero destro e usare strumenti come la visualizzazione e la programmazione mentale. Non si tratta di ottenere poteri speciali, ma di applicare queste capacità per migliorare concretamente la tua vita: superare lo stress, sbloccare la creatività, risolvere problemi, migliorare la salute e le relazioni, e persino creare consiglieri immaginari nel tuo laboratorio mentale per ricevere intuizioni. È un invito a esplorare il tuo potenziale interiore e a connetterti con una saggezza più vasta per vivere una vita più ricca e appagante.Riassunto Breve
Esiste un’altra realtà, una dimensione diversa da quella fisica che percepiamo ogni giorno. Questa realtà è vista come la causa di tutto ciò che esiste, inclusa la vita umana e il mondo materiale. Nonostante non sia ben compresa, è possibile connettersi a questa dimensione per ricevere aiuto e migliorare la vita. Il Metodo Silva è uno strumento che permette di usare questa connessione naturale. L’umanità si è allontanata da questa connessione, concentrandosi troppo sul mondo fisico e trascurando il potenziale del cervello destro, che è legato alla creatività e a questa “altra parte”. Questo squilibrio limita l’accesso a intuizione e ispirazione. Il Metodo Silva aiuta a ristabilire il contatto attraverso il rilassamento del corpo e della mente, che rallenta le onde cerebrali e attiva l’emisfero destro. Questo stato, chiamato stato alfa (tra 7 e 14 cicli al secondo), non è passività ma una consapevolezza potenziata. Si usano visualizzazione e immaginazione per programmare la mente e connettersi a un’intelligenza superiore. Questa connessione non ha i limiti di spazio e tempo del mondo fisico. Esempi mostrano come si possono trovare soluzioni a problemi, influenzare eventi a distanza e sbloccare la creatività. L’equilibrio tra il cervello sinistro (logica) e il destro (intuizione) è importante per usare i benefici nella vita di tutti i giorni. Attivare il destro apre a intuizioni e capacità creative nascoste, migliorando salute, relazioni e il contributo al mondo. La pratica costante porta a una vita più creativa e in sintonia con un’intelligenza universale. Il rilassamento profondo è la chiave per entrare nello stato alfa, dove gli emisferi collaborano. Esercizi quotidiani aiutano a controllare questo stato. Visualizzazione (immagini note) e immaginazione (immagini nuove) allenano la mente a percepire oltre i sensi fisici. Anche i sogni notturni danno intuizioni. Un programma di esercizi progressivi insegna a raggiungere e mantenere l’alfa, superando limiti personali, migliorando salute e abbondanza. Riconoscere il proprio potenziale interiore è il primo passo. Nel Metodo Silva si impara a creare un “consulente” immaginario, un assistente mentale nello stato di rilassamento per risolvere problemi. Questa idea viene dall’osservazione dei bambini. Anche gli adulti possono creare consiglieri (reali, storici, immaginari) per ricevere supporto, specialmente per la salute. Le risposte arrivano mentalmente, come intuizioni dall’intelligenza interiore. Avere consiglieri maschile e femminile amplia i consigli. Questi consiglieri sono un ponte verso la dimensione non fisica. Per crearli, si raggiunge un rilassamento profondo, si visualizza un luogo di pace e si invitano i consiglieri. Questo usa la visualizzazione per connettersi all’intelligenza superiore. La connessione si rafforza eliminando tensioni fisiche e mentali, con rilassamento, perdono e sostituzione di pensieri negativi con positivi. La pratica costante aiuta a centrare il pensiero, allineando la mente cosciente con la supercoscienza, parte dell’Intelligenza Superiore. Nel mondo fisico si cerca aiuto da esperti specifici, ma nel mondo non fisico l’aiuto viene da un’unica fonte unitaria, accessibile con il cervello destro. Questo processo è automatico e gratuito. Emozioni intense come l’ansia ostacolano il rilassamento necessario per la connessione. L’aiuto si riceve già con esercizi mentali che coinvolgono la parte superconscia e il Sé Superiore. La pratica costante rafforza la connessione. Aprire la mente alla dimensione non fisica aumenta la suscettibilità alla programmazione, sia positiva che negativa. Ripetere parole e immagini in rilassamento imprime messaggi che influenzano la realtà. Frasi negative possono portare a malattie, visualizzazioni positive ad esiti desiderati. È importante sostituire i pensieri negativi con affermazioni positive. Il Metodo Silva integra studi diversi (biblici, religiosi, scientifici, psicologia, ipnosi) per ristabilire un contatto permanente con l’intelligenza superiore, superando blocchi a creatività e abbondanza (creare cose inutili, produrre poco, sentirsi poco creativi, svalutarsi). Per sbloccare la creatività, si usano cinque affermazioni chiave (NQCHV: Necessità, Quantità, Creatività, How-to, Valore) in rilassamento profondo, visualizzando l’apertura di porte verso un giardino creativo. La programmazione correttiva in alfa elimina impedimenti (pensieri negativi, atteggiamenti distruttivi, relazioni difficili). La comunicazione soggettiva a livello superconscio risolve problemi interpersonali. Meditazione passiva e dinamica, e la tecnica del bicchiere d’acqua, mantengono la connessione per vivere in armonia con il piano originale della creazione, collaborando con l’intelligenza superiore. Il Metodo Silva affronta lo stress, causa di disturbi e ostacolo al successo. La vita fisica è vista come fonte di malattia, ma si può migliorare salute e benessere. Lo stress danneggia relazioni, mente e successo, ma si contrasta col rilassamento. Il metodo insegna a rilassarsi con immaginazione e memoria di luoghi sereni, attivando onde alfa benefiche. Quindici minuti al giorno di rilassamento profondo e respirazione riducono tensione e aumentano energia. La “tecnica delle tre dita” è un pronto intervento antistress. Visualizzare soluzioni in uno “specchio della mente” riprogramma pensieri negativi e indirizza verso obiettivi positivi (salute, lavoro). In azienda, il metodo aumenta intuizione e soluzione problemi. La comunicazione soggettiva (dialogo mentale empatico) favorisce relazioni armoniose. Un “laboratorio mentale” con consiglieri interni offre ispirazione per decisioni strategiche. È importante superare autosabotaggi e credenze limitanti, coltivando un’immagine positiva e visualizzando il successo. L’accesso all’alfa, anche breve, migliora decisioni e apre a soluzioni innovative. Benessere e prosperità vengono da una connessione interiore potenziata. Il Metodo Silva offre tecniche per gestire emergenze, crisi e problemi complessi. La programmazione mentale accede a una consapevolezza superiore per superare ostacoli. Tecniche utili: Tre Dita (consapevolezza in crisi), Bicchiere d’Acqua (problemi complessi), Controllo Sogni (soluzione non chiara), Comunicazione Soggettiva (relazioni), Programmazione diretta in alfa (emergenze). Affrontare sfide specifiche: dolore per perdita (riconoscere emozioni, riorientare pensiero), paura (ammissione, comprensione cause in alfa, riprogrammazione positiva), tratti negativi e salute (accedere alfa, visualizzare correzione, attingere a intelligenza superiore). La mente ha un campo energetico oltre il cervello, connesso a un’intelligenza più vasta. Il livello di laboratorio (alfa profondo) facilita questa connessione, rendendo programmazione e comunicazione soggettiva più efficaci. L’immaginazione guidata in alfa crea una realtà positiva, elimina paure e trasforma difficoltà in opportunità. L’uso quotidiano dell’alfa sintonizza con la fonte creativa, promuovendo equilibrio e stile di vita sano. Questo stato previene problemi e agisce da correttivo, offrendo aiuto per una vita piena. La connessione con la dimensione spirituale, accessibile col Metodo Silva, rende la vita un flusso di creazione positiva e preghiera efficace, guidando verso uno scopo elevato e un’esistenza in armonia col potenziale divino.Riassunto Lungo
1. Il Metodo Silva: Riconnettersi con l’Altra Realtà
L’esistenza di un’altra realtà, chiamata anche “l’altra parte”, è un fatto. Questa realtà è la ragione principale per cui esistiamo e per cui esiste il mondo che vediamo. Anche se non comprendiamo bene questa dimensione, possiamo comunque sfruttare il suo aiuto. Il Metodo Silva è un modo per usare questo legame naturale con “l’altra parte”. Non serve per avere favori speciali, ma per migliorare la nostra vita qui sulla Terra e per contribuire a creare cose nuove.La Perdita della Connessione con l’Altra Realtà
Nel corso della storia, l’umanità si è allontanata da questa connessione, come se fosse stata incantata dal mondo fisico e dalle cose materiali. Abbiamo dato troppa importanza a ciò che possiamo toccare e vedere, e così ci siamo dimenticati delle potenzialità del cervello destro. Questa parte del cervello è la sede della creatività e del legame con “l’altra parte”. Il cervello destro, messo da parte e considerato meno importante, ci impedisce di usare pienamente l’intuizione e l’ispirazione, che invece sono fondamentali per risolvere i problemi della vita.Il Metodo Silva per Riconnettersi
Il Metodo Silva è un sistema per ristabilire questo contatto. Utilizzando tecniche per rilassare il corpo e la mente, si cerca di rallentare l’attività del cervello e di attivare l’emisfero destro. Questo stato di “meditazione dinamica” o “controllo mentale” non è passività, ma maggiore consapevolezza. È un processo attivo in cui si usa la capacità di immaginare e visualizzare per guidare la mente, collegandola a una forma di intelligenza superiore.Benefici Pratici del Metodo Silva
Questo collegamento con “l’altra parte” non è limitato dallo spazio e dal tempo del mondo fisico. Ci sono esempi concreti che dimostrano come, grazie al Metodo Silva, si possano trovare soluzioni a problemi che sembrano impossibili, influenzare eventi anche lontani e liberare la creatività. Perché i benefici di questa connessione si manifestino nella vita di tutti i giorni, è importante trovare un equilibrio tra l’emisfero sinistro, quello logico e razionale, e l’emisfero destro, quello intuitivo e creativo. Quando attiviamo l’emisfero destro, si apre un flusso di intuizioni e capacità creative nascoste, che migliorano ogni aspetto della vita: la salute, i rapporti con gli altri e anche il nostro contributo al progresso e all’armonia di tutti. Praticare regolarmente il Metodo Silva porta a vivere una vita più creativa, soddisfacente e in armonia con una saggezza universale.Se il ‘Metodo Silva’ promette di ‘riconnettersi con l’altra realtà’ per migliorare la vita terrena, perché non vengono presentate prove scientifiche verificabili a supporto di tali affermazioni, invece di vaghi concetti di ‘intelligenza superiore’ e ‘emisfero destro’?
Il capitolo introduce concetti come ‘altra realtà’ e ‘intelligenza superiore’ senza fornire un solido quadro di riferimento scientifico. Affermazioni straordinarie richiedono prove straordinarie, e l’assenza di riferimenti a studi validati rende l’argomentazione debole. Per comprendere meglio la necessità di un approccio critico e basato sull’evidenza, è utile approfondire il pensiero di autori come Massimo Pigliucci, esperto di pensiero critico e filosofia della scienza, che possono fornire strumenti concettuali per valutare affermazioni di questo tipo.2. La Porta Alpha al Potenziale Interiore
Il Rilassamento come Chiave di Accesso
Per entrare in contatto con la nostra dimensione interiore, spesso chiamata “l’altro lato”, è fondamentale rilassare sia il corpo che la mente. Durante il giorno, il corpo accumula tensioni che fanno da barriera a questa connessione profonda. Solo un rilassamento profondo permette di attivare l’emisfero destro del cervello, la parte responsabile della creatività e del nostro legame con questa dimensione interiore.Lo Stato Alfa: la Porta della Mente
Quando ci rilassiamo, il nostro cervello rallenta la sua attività, passando a uno stato chiamato alfa. In questo stato, le onde cerebrali si attestano tra i 7 e i 14 cicli al secondo. Nello stato alfa, i due emisferi del cervello, il destro e il sinistro, iniziano a lavorare insieme. Questa collaborazione apre le porte a capacità come l’intuizione, la percezione di ciò che va oltre i sensi (percezione extrasensoriale) e altre capacità psichiche. Per imparare a controllare e sfruttare questo stato mentale, è essenziale praticare il rilassamento con esercizi quotidiani, al mattino, al pomeriggio e alla sera.Visualizzare e Immaginare per Allenare la Mente
La visualizzazione e l’immaginazione sono strumenti molto potenti in questo percorso. Visualizzare significa essere capaci diFormattare immagini mentali di cose che già conosciamo. Immaginare, invece, è creare nella mente immagini di cose mai viste prima. Queste due capacità allenano la mente a sviluppare la chiaroveggenza, cioè la capacità di vedere chiaro dentro di sé, e a percepire informazioni che vanno oltre ciò che vediamo, sentiamo o tocchiamo. Anche i sogni che facciamo di notte diventano strumenti utili per capire meglio noi stessi. I sogni riflettono il nostro stato interiore e possono darci intuizioni importanti per crescere e migliorare come persone.Esercizi per Raggiungere lo Stato Alfa
Esiste un programma di esercizi che, passo dopo passo, ci guida a raggiungere e mantenere lo stato alfa. Questo programma include tecniche come il conteggio regressivo (contare alla rovescia), la visualizzazione guidata (immaginare scene o situazioni specifiche) e il rilassamento progressivo (rilassare i muscoli uno alla volta). Seguendo questo percorso, non solo si entra in contatto con la propria creatività, ma si possono anche superare i limiti che ci siamo imposti da soli. Questo porta a migliorare la salute, ad avere una vita più ricca e abbondante, e a realizzare pienamente il nostro potenziale.Sfruttare il Potenziale Interiore per una Vita Illimitata
Riconoscere e accettare il potenziale che abbiamo dentro è il primo passo per aprirci a una vita piena di possibilità. Diventiamo così un canale creativo consapevole, capace di realizzare cose straordinarie e di vivere una vita più completa e soddisfacente.Ma è davvero lo stato alfa la chiave per sbloccare capacità straordinarie, o stiamo semplificando eccessivamente un fenomeno complesso?
Il capitolo presenta lo stato alfa come una porta d’accesso a capacità latenti e a un potenziale interiore illimitato, quasi fosse una formula magica. Tuttavia, la connessione diretta e causale tra onde alfa e fenomeni psichici o miglioramento della vita necessita di un’analisi più critica. Per comprendere meglio i meccanismi cerebrali e le potenzialità della mente, sarebbe utile approfondire le neuroscienze e la psicologia cognitiva, studiando autori come Daniel Kahneman o Richard Wiseman, che offrono prospettive basate sull’evidenza scientifica.3. Il Ponte Verso l’Altra Dimensione
La Nascita del “Consigliere Immaginario” nel Metodo Silva
Nel metodo Silva Mind Control, si insegna un sistema preciso per creare un “consigliere” immaginario, una sorta di assistente mentale. Questo consigliere speciale ha lo scopo di aiutare le persone a risolvere i loro problemi in modo creativo. L’idea di usare consiglieri immaginari è nata osservando i bambini. Si è notato che i bambini, quando sono rilassati, a volte creano amici immaginari per superare le difficoltà. Partendo da questa osservazione, si è capito che anche gli adulti possono trarre beneficio da questa pratica. Gli adulti possono invitare o creare un consigliere immaginario adulto per ricevere supporto e trovare soluzioni ai problemi, soprattutto quelli legati alla salute.Come Funziona il Consigliere Immaginario
Le risposte che si ricevono dal consigliere immaginario non sono parole udibili. Queste risposte arrivano dall’interno, dalla propria intelligenza interiore. È questa intelligenza che guida la persona verso la soluzione del problema. Quando si crea un consigliere immaginario, si può scegliere liberamente chi invitare in questo ruolo. Si possono scegliere persone reali, anche persone che non sono più in vita, figure storiche o religiose, oppure personaggi completamente inventati. Per avere consigli da più punti di vista, è consigliabile avere sia un consigliere maschile che uno femminile.Il Consigliere Immaginario come Ponte verso “Altre Dimensioni”
Questi consiglieri immaginari non sono solo frutto della fantasia. Agiscono come un ponte verso una dimensione che va oltre il mondo fisico, una “altra dimensione”. Questa dimensione è vista come una fonte di intuizioni e idee geniali. Le risposte dei consiglieri arrivano alla mente, come se fossero trasmesse telepaticamente. Queste intuizioni stimolano la persona a pensare a nuove soluzioni e a trovare la risposta che cerca.Il Processo di Creazione e Connessione con i Consiglieri
Per creare i consiglieri immaginari, il primo passo è raggiungere uno stato di rilassamento profondo. Una volta rilassati, si visualizza nella mente un luogo tranquillo e pacifico. In questo luogo immaginario, si invitano i consiglieri a unirsi a noi. Questo processo si basa sulla visualizzazione mentale, che è uno strumento molto potente per entrare in contatto con una forma di intelligenza superiore. Per rendere più forte la connessione con questa dimensione intuitiva, è importante eliminare tutto ciò che può disturbare, sia a livello fisico che mentale. Questo significa liberarsi dalle tensioni del corpo e dalle emozioni negative. Per preparare la mente a ricevere intuizioni, si usano tecniche di rilassamento profondo, esercizi per perdonare gli altri e sé stessi, e si sostituiscono i pensieri negativi con immagini positive. Grazie a queste pratiche, la mente diventa più ricettiva e può operare meglio a un livello mentale più profondo, chiamato livello alfa. Con la pratica costante, si impara a concentrare il pensiero e ad allineare la mente cosciente con la supercoscienza. La supercoscienza è considerata parte di una Intelligenza Superiore più grande. Questo allineamento porta a vivere in modo più consapevole e in armonia con il mondo che ci circonda.Ma siamo sicuri che basti “immaginare” per risolvere problemi complessi come lo stress e raggiungere il successo?
Il capitolo sembra presentare il Metodo Silva come una soluzione semplice e immediata per problematiche sfaccettate come lo stress e la realizzazione personale e professionale. Tuttavia, l’efficacia di tecniche basate esclusivamente sull’immaginazione e sul rilassamento profondo merita un’analisi più critica. Per rispondere a questa domanda, sarebbe utile esplorare le basi scientifiche delle tecniche di rilassamento e visualizzazione, approfondendo studi in neuroscienze e psicologia cognitiva. Autori come Daniel Kahneman, con le sue ricerche sui bias cognitivi e sui limiti della razionalità, potrebbero offrire una prospettiva più completa sulla complessità dei processi mentali e decisionali.6. La Mente al Servizio della Vita
Il Metodo Silva è un modo efficace per affrontare i momenti difficili della vita. Offre delle tecniche precise per gestire le situazioni di emergenza, le crisi e i problemi complicati. Grazie alla programmazione mentale, si riesce a raggiungere un livello di consapevolezza più alto, che aiuta a superare ostacoli che sembrano impossibili da affrontare.Tecniche utili per affrontare le difficoltà
In queste situazioni difficili, diverse tecniche possono essere d’aiuto.- Tecnica delle Tre Dita: Serve per aumentare la consapevolezza quando ci si trova in situazioni critiche.
- Tecnica del Bicchiere d’Acqua: È utile quando ci si trova davanti a problemi molto complessi, che non si riescono a immaginare facilmente.
- Controllo dei Sogni: Si utilizza quando non si riesce a capire quale sia la soluzione a un problema.
- Comunicazione Soggettiva: È adatta per risolvere problemi che riguardano i rapporti con gli altri.
- Programmazione Diretta al Livello Alfa: Si basa sull’uso di frasi positive e funziona bene in tutte le situazioni di emergenza.
Come affrontare specifiche sfide con il Metodo Silva
Il Metodo Silva offre anche delle strategie per affrontare problemi specifici.Superare il dolore per la perdita di una persona cara
Per superare il dolore causato dalla perdita di una persona cara, è importante riconoscere le emozioni negative che si provano. Poi, bisogna cambiare il modo di pensare, concentrandosi sugli aspetti positivi.Gestire la paura
La paura può essere superata in tre fasi. Prima di tutto, bisogna ammettere di avere paura. Poi, è necessario capire le cause profonde della paura, cercando dentro di sé al livello alfa. Infine, si può riprogrammare la mente con affermazioni positive.Affrontare problemi di personalità e di salute
Anche i tratti negativi del carattere e i problemi di salute possono essere affrontati con il Metodo Silva. Per farlo, si accede al livello alfa e si immagina di correggere questi aspetti negativi. In questo modo, si può sfruttare il collegamento con una intelligenza superiore.Il Potere della Mente e del Livello Alfa
La mente umana ha una forza che va oltre il cervello fisico e si collega a una intelligenza più grande. Il livello di laboratorio, che è uno stato di alfa molto profondo, facilita questa connessione. In questo stato, la programmazione mentale e la comunicazione soggettiva diventano più efficaci. L’immaginazione, quando è guidata al livello alfa, diventa un strumento molto potente per creare una realtà positiva. Aiuta a eliminare le paure e a trasformare le difficoltà in opportunità.Vivere in Armonia con il Metodo Silva
Usare ogni giorno il livello alfa permette di entrare in contatto con la propria creatività, favorendo un equilibrio naturale e uno stile di vita sano. Questo stato mentale non solo aiuta a prevenire i problemi, ma offre anche un sostegno completo per vivere una vita piena e felice. La connessione con la dimensione spirituale, che si raggiunge con il Metodo Silva, rende la vita un continuo processo di creazione positiva e di preghiera efficace, guidando verso un obiettivo più importante e un’esistenza in armonia con le proprie capacità.Ma è davvero possibile che il “Metodo Silva” offra soluzioni concrete e universalmente valide per problemi complessi come il dolore, la paura e i disturbi della personalità, senza il supporto di studi scientifici verificabili e riconosciuti dalla comunità accademica?
Il capitolo sembra presentare il “Metodo Silva” come una panacea per ogni male esistenziale, promettendo risultati straordinari attraverso tecniche di dubbia validità scientifica. Per comprendere meglio i limiti di tali affermazioni, sarebbe utile esaminare criticamente le basi scientifiche della psicologia e delle neuroscienze, consultando autori come psicologi cognitivi e neuroscienziati di fama, per distinguere tra approcci validati e promesse infondate nel campo del benessere mentale.Abbiamo riassunto il possibile
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